Loading...Ciao a tutti,
prendo spunto dal PAO tenutosi lunedì 13 Marzo 2017 per proporre questa clip in cui ci si sofferma sull’attivazione che ha come obiettivo il controllo motorio. La progressione didattica proposta mette in evidenza come, variando solo piccole regole, cambia il contesto e l’obiettivo; si passa in fatti dal semplice controllo motorio (con palla e senza palla) all’Adattamento e trasformazione utilizzando come fondamentale la difesa.
di seguito la videoclip dell’attivazione tenuta da Maurizio Cremonini:
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=JgjORe38xGo[/embedyt]
Newsletter
Iscriviti alla mia newsletter, riceverai mensilmente tutti gli articoli del mio blog e idee lezioni da provare subito in palestra con i tuoi gruppi.
[wysija_form id=”1″]
