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Ciao, proseguo il discorso del 3c3 per arrivare al 4c4 che utilizzo spesso nella categoria esordienti per consolidare le spaziature e i concetti di collaborazione offensiva e difensiva; siamo nel quadro delle competenze, con focus sull’adattamento e trasformazione con l’utilizzo del passaggio. Se avete critiche costruttive siete pregati di scriverlo nei commenti.

Descrizione:

Ragazzi divisi in 2 squadre, 4 giocatori in campo per squadra disposti come da figura; NON dichiarare il canestro di attacco. I giocatori a centro campo si passano la palla; l’istruttore (attivatore) quando vuole fa vedere le 10 dita e riceve palla per poi passarla ad un giocatore esterno. A questo punto si gioca 4c4 e l’attaccante a metà campo senza palla decide il canestro da attaccare

Attivatori:

L’istruttore che in base al tempo di recupero che vuole dare alla difesa effettuerà un passaggio schiacciato (tempo più lungo) o diretto (tempo breve) al giocatore esterno

NB: E’ possibile utilizzare come attivatore un giocatore esterno che decide in quale canestro attaccare, in questo caso però bisogna dichiarare la squadra che attacca e dopo 2-3 ripetizioni, cambiare attacco-difesa

Annotazioni:

Variare la posizione dei giocatori sotto canestro per variare le tipologie di passaggio

 

Come sempre potete scaricare la scheda completa al seguente link:

Download “Competenze 4c4” 4c4TuttoCampo.pdf – Scaricato 247 volte – 127 KB

 

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Di claudio brambilla

Istruttore Nazionale Minibasket Allenatore di Base Istruttore Easybasket

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