Condividi:

Ciao a tutti e auguri di un felice 2024 ricco di soddisfazioni. Oggi sono a proporvi un 5c5, quindi per la categoria esordienti, divertente e simpatico.

Descrizione

4 giocatori distesi da un lato, 4 distesi dall’altro, fila di sinistra parte con la palla, il giocatore che viene
saltato deve rialzarsi il prima possibile, giochiamo 5c5 fino a due canestri di squadra.

Variante

  • Giocare 4c4
  • Variare la posizione dei giocatori (supini, proni) oppure lasciarli in piedi a gambe divaricate e per liberarli bisogna passare sotto le gambe
  • Variare la posizione dei giocatori di squadra (esempio disporre i giocatori a zig-zag) per modificare il percorso

NoteBook - schede per il minibasket

Di

Istruttore Nazionale Minibasket Allenatore Nazionale Responsabile Minibasket e Progetto Scuola Presso Basketrieste e Pallacanestro Trieste, prima istruttore Minibasket presso Reyer Venezia.

Domande? Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Minibasket.info è un blog creato senza scopo di lucro con l'obiettivo di diffondere la cultura del gioco del Minibasket. Con una tua donazione contribuirai a sostenere minibasket.info e tutti i futuri progetti nella diffusione di questo bellissimo gioco

Informazioni personali

Informazioni carta di credito
Questo è un pagamento sicuro crittografato SSL.

Totale della donazione: €2,00

Available for Amazon Prime