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ciao a tutti, oggi sono a proporvi un gioco di 2c2 che ha come obiettivo l’adattamento.

Disporre le 2 squadre, composte da 2 giocatori come nella figura. ogni squadra ha un pallone ed iniziano a passarselo.; la squadra che difende passa all’istruttore e, come variate chi passa la palla può rimettersi in fila. Comanda un giocatore della squadra in difesa (quella che passa all’istruttore). Il gioco ha inizio quando il giocatore in difesa tocca la palla in mano all’istruttore. dando vita ad un 2c1 + 1 in recupero.

In base al gruppo e a quello che si vuole ottenere, possiamo aumentare la distanza dal canestro e la distanza dell’istruttore.

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