(4 voti, 4,50/5)
Loading...Ciao a tutti, rieccomi a voi con un esercizio per allenare le funzioni cognitive ed esecutive nella categoria 9/10 anni. L’esercizio consiste in un 1 contro 1 con il difensore, che comanda il gioco, che deve recuperare uno svantaggio e l’attaccante deve leggere la situazione
Descrizione
1 ed x1 si posizionano in linea con uno dei birilli laterali, x1 fa rimbalzare
la palla lateralmente ad 1 e corre dietro il birillo davanti a lui, e si posiziona in difesa. 1 recupera il pallone e gira attorno al birillo centrale per poi attaccare il canestro.
Variante:
- Possibile effettuare in contemporanea con 2 coppie.
- Cambiare disposizione dei giocatori e dei birilli
