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Ciao,

oggi vi propongo un esercizio che io faccio subito dopo l’attivazione con un gruppo scoiattoli o aquilotti; questo gioco mi permette di tenere attivi 12 bambini contemporaneamente e i tempi di recupero sono molto brevi, quindi con un carico motorio elevato.

Ho associato due giochi che utilizzavo per dare vita a questa roulette di tiro continuo.

Dividete i bambini in terzetti. e posizionare due file sul prolungamento delle linee dei 2mt della pallavolo.

Al “pronti” dell’istruttore, i primi tre di ogni fila si mettono sulla linea di pallavolo e giocano a RUBAPASSI, con il primo che comanda. Il capitano decide quando andare a tirare a canestro. L’obiettivo è realizzare un numero prestabilito di canestri (individuale o di squadra).

Mentre i due terzetti sono impegnati a tiare a canestro, prendere il rimbalzo e toccare con il piede la linea dei tre punti per poi tornare a tirare, i successivi terzetti giocano a RUBA PASSI.

Quando un terzetto raggiunge l’obiettivo grida “LIBERO“. A tale segnale tutti quelli che stavano tirando devono uscire dal campo lasciando spazio libero per far decidere il capitano quando deve partire a tirare.

Gioco in continuità.

Contare quante volte un terzetto vince la sfida sull’altro.

Contare quante volte un singolo bambino vince 3 sfide.


Di

Istruttore Nazionale Minibasket Allenatore di Base Istruttore Easybasket

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