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Ciao, oggi propongo il gioco del 2c1 che si presta a molte varianti e lo propongo in continuità in modo da poterlo svolgere anche con un numero elevato di bambini. l’obiettivo è il controllo motorio utilizzando la difesa e costringendo gli attaccanti a guardare l’area per capire quando è opportuno attaccare e quando attendere.

Descrizione:

Dividere i bambini in 3 file, una di attaccanti a centrocampo e 2 di difensori sotto canestro. Predisporre 3 porte sulla linea dei tre punti o sul limite del serbatoio. Al pronti dell’istruttore i primi 4 della fila di attaccanti entra in campo e, palleggiando, iniziano a correre attorno al cerchio di centro campo e, quando il primo decide in base allo spazio libero di gioco (area libera), attacca un canestro passando da una porta.
Quando un attaccante supera una porta, il primo della fila dei difensori deve difendere il canestro e cercare di rubare palla agli attaccanti; se recupera palla diventa attaccante e si mette nella fila di metà campo. Se l’attaccante fa canestro rimane attaccante se, invece perde palla, diventa subito difensore e deve rubare la palla al secondo attaccante.

Il gioco termina quando si fanno 2 canestri.

Regole da rispettare:

il numero di attaccanti per canestro deve essere di 2.
gli attaccanti non possono passare nella stessa porta
se l’attaccante fa canestro si salva
se l’attaccante perde palla deve andare a difendere sull’altro attaccante, nel caso non abbia già fatto canestro; altrimenti si rimette nella fila dei difensori
se il difensore fa fallo, si rimette nella fila dei difensori.
gli attaccanti possono partire solo se le aree e lo spazio di gioco sono libere (obbligo di guardare il campo mentre giro attorno al cerchio di metà campo)

Varianti:

– Giocare tutti senza palla e mettere come obiettivo il superamento della linea di fondo campo senza essere presi
– Il difensore ha la palla e quindi deve cercare di toccarla/rubarla agli attaccanti.
– cambiare la disposizione delle porte

come sempre potete scaricare la scheda tecnica completa utilizzando il link a fondo pagina

206 download

Abilità: 2c1 in continuità

Esercizi relativi a questo articolo

Qui potrai scaricare il file zip con tutti i diagrammi e le immagini da utilizzare con il programma PlayBookXI di basketcoach.net


Di

Istruttore Nazionale Minibasket Allenatore di Base Istruttore Easybasket

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